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Im Gespräch…

Frauen und ihre Geschichten – mutig, authentisch und inspirierend. Hier findest du Portraits und Erfahrungsberichte von Frauen, die ihren eigenen Weg gehen.

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  • Ratgeber Gesundheit Im Gespräch mit…

    Wenn der Kiefer Spannung speichert – und der Körper antwortet – Monika Pöhlmann

    Der Kiefer gehört zu den aktivsten Strukturen unseres Körpers. Wir sprechen, kauen, schlucken, atmen – und pressen, knirschen oder beißen unbewusst. Besonders nachts können dabei enorme Kräfte entstehen. Dies geschieht nicht gleichmäßig, sondern bevorzugt auf einer Seite. Diese Art von…

    10. April 2026 • 3 Min. Lesezeit
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  • Dies & Das Coaching Frauen heute Gesundheit Pädagogik Ratgeber

    Kinderhypnose: Sanfte Hilfe bei Lernstress und Prüfungsangst – Perdita Schmidt

    Lernstress, Prüfungsangst oder fehlende Motivation – viele Kinder kämpfen im Schulalltag mit diesen Herausforderungen. Im Gespräch erklärt Perdita, wie Kinderhypnose dabei helfen kann und welche Erfahrungen sie in ihrer Praxis macht. Perdita, hast du schon Rückmeldungen zu den Berichten im…

    7. April 2026 • 3 Min. Lesezeit
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  • Empowerment Gesundheit Kochkiste/Biokiste Nachhaltig leben Natur zappeLINA_IMpuls ✨

    🌿 Frühling im Körper – wie das Holz-Element dich jetzt unterstützen kann – Simone Weiß

    Kennst du das Gefühl, dass du im März plötzlich aufräumen willst? Nicht nur den Kleiderschrank — sondern auch innerlich. Altes loslassen, neu starten, endlich wieder in Bewegung kommen. Dieses Kribbeln hat in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) einen Namen: das…

    6. April 2026 • 4 Min. Lesezeit
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