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Während Yoga vor einigen Jahren noch als exotisch galt, gehört es heute für viele Menschen selbstverständlich zum Alltag. Manche lieben die dynamischen, kraftvollen Abfolgen des Vinyasa Yoga, bei denen Atmung und Bewegung harmonisch ineinandergreifen. Andere schätzen das ruhige, meditative Yin…
Kennst du diesen Moment, in dem du dein Kind ansiehst und spürst: Da steckt so viel in ihm – aber ich weiß nicht genau, was es wirklich braucht? Jede Mutter, jeder Vater wünscht sich, dass das eigene Kind glücklich ist,…
Hypnose hilft! Die meisten Menschen denken bei Hypnose an die sogenannte „Showhypnose“ in der Menschen in ein paar Minuten auf der Bühne hypnotisiert werden…
Eben noch fühlst du dich in deiner Mitte – und plötzlich sind sie wieder da: die Selbstzweifel. „Bin ich gut genug?“, „Schaffe ich das?“, „Erfülle ich die Erwartungen?“ Gedanken wie diese kreisen Tag für Tag durch den Kopf und hindern…
Die eigene Linie heilen, den Frieden weitergeben: Neue Ausbildung zur ganzheitlichen Familienaufstellerin nach Nicole Schäfer ® startet am 6. Februar 2026. Wer bin ich in meinem Familiensystem – und was wirkt durch mich weiter? Viele Frauen spüren heute den Wunsch,…
Job, Familie, Termine – und irgendwo dazwischen ein hastig gegessenes Brötchen oder ein Schokoriegel. Viele Frauen kennen das. Gerade ab 40, wenn die ersten hormonellen Veränderungen der Wechseljahre beginnen, ist der Alltag oft besonders voll: Kinder, Beruf, Haushalt, Pflege von Angehörigen….
Wenn das Licht sich zurückzieht und der Alltag schwerer auf den Schultern liegt, bekommen viele von uns ein feine Zeichen: ein Hauch von Unruhe, Müdigkeit, vielleicht auch Zweifel. Diese Übergangszeit zwischen Herbst und Winter lädt uns ein, liebevoll nach innen…
Mit der BFB bindungsorientierten Familienbegleiterin® Julia Kerzel an eurer Seite Eine Schwangerschaft und die Geburt eines Kindes zählen für viele Paare – insbesondere für Frauen – zu den tiefgreifendsten Erfahrungen im Leben. Man hält das größte Glück in den Armen und…
Mit Laptop, Schreibutensilien, Kopfhörern sowie Wanderschuhen und Saunasachen ausgerüstet, startete ich Ende März gen Schwarzwald, um an der Workation von Olga und Markus teilzunehmen. Eigentlich, um überwiegend an meinem Business, dem Zappelino, zu arbeiten. So ursprünglich der Plan. Doch kaum…
Entdecke Veranstaltungen, vernetze dich mit anderen Frauen und lass dich inspirieren auf deinem eigenen Weg.