Im Gespräch…
Frauen und ihre Geschichten – mutig, authentisch und inspirierend. Hier findest du Portraits und Erfahrungsberichte von Frauen, die ihren eigenen Weg gehen.
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🌿 Im Fokus: Johanniskraut! 🌿 – Darina Hagen
Johanniskraut ist eine der bekanntesten heimischen Heilpflanzen und leuchtet im Sommer mit seinen sonnengelben Blüten. ☀️🌼 Seinen Namen verdankt es dem Johannistag (24. Juni), um den herum es traditionell zu blühen beginnt. Zerreibt man die Blüten zwischen den Fingern, färben…
21. Juni 2026 • 2 Min. LesezeitBeitrag lesen → -
Klassische Gazpacho – Simone Weiß
Wenn du das liest und gerade kein Glas Wasser neben dir steht – dann ist dieser Beitrag für dich. Aus meinen Beratungen weiß ich, dass es sehr vielen Frauen so geht: schnell zum nächsten Termin, die nächste E-Mail, zwischendrin kurz…
8. Juni 2026 • 3 Min. LesezeitBeitrag lesen → -
🌿 **Im Fokus: Ackerschachtelhalm!** 🌿 – Darina Hagen
Der Ackerschachtelhalm, auch als „Zinnkraut“ bekannt, zählt zu den ältesten Pflanzenarten der Erde und wächst bevorzugt auf feuchten Wiesen, Äckern und an Wegesrändern. 🌱 Besonders geschätzt wird er wegen seines hohen Gehalts an *Kieselsäure* ✨, die Haut, Haare, Nägel und…
17. Mai 2026 • 2 Min. LesezeitBeitrag lesen → -
Spargel — das königliche Frühlingsgemüse – Simone Weiß
Endlich ist wieder Spargelzeit … kaum ein Gemüse wird so sehnsüchtig erwartet wie er: Der Spargel! Ich freu mich auch jedes Jahr wieder total, wenn es wieder los geht und teile heute gerne ein paar Ernährungs-Einblicke aus Ost (Traditionelle Chinesische…
3. Mai 2026 • 4 Min. LesezeitBeitrag lesen → -
Mit Geranium zurück zu deiner Mitte – Silvia Dervisevic
Gerade im Frühling sehnen sich viele Frauen nach Ausgleich – zwischen Aufbruch und innerer Ruhe. Die Natur erwacht, doch nicht immer fühlt sich der eigene Rhythmus im Einklang an. Zwischen To-do-Listen und neuen Impulsen entsteht oft eine leise Unruhe oder…
20. April 2026 • 1 Min. LesezeitBeitrag lesen →
