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SUMMARY:Kostenfreies Online Webinar:Menopause: Verstehen. Verändern. Wohlf
 ühlen.
DESCRIPTION:Viele Frauen ab Mitte 40 spüren es..\nWas früher kein Problem
  war – das Glas Wein oder die Pizza und die Chips am Abend\, – führt 
 heute plötzlich zu unerwünschten Folgen:\nGewichtszunahme\, schlechter S
 chlaf\, Hitzewallungen\, Verdauungsprobleme und Erschöpfung.\n\nDer Gru
 nd?\nDein Körper verändert sich.\nDas Hormonsystem wird sensibler\, der 
 Stoffwechsel langsamer und das Nervensystem reagiert schneller gereizt.\nG
 erade rund um die Menopause kann das bedeuten:\n7 bis 10 Kilo mehr pro Le
 bensjahrzehnt\, wenn Du nichts veränderst.\n\nDein Körper hat jetzt ande
 re Bedürfnisse. Daher lohnt es sich\, jetzt genauer hinzuschauen – und 
 sich selbst wieder mehr in den Mittelpunkt zu stellen.\n\nMit dem richtige
 n Wissen und einer typgerechten Ernährung\, die jetzt gerade zu Deiner
  aktuellen Lebenssituation passt\, kannst Du ganz viel für Dich tun – u
 nd damit spürbar etwas verändern.\nOhne Druck\, ohne Stress\, dafür mit
  ganz viel Genuss. \n\nIn unserem Online Webinar per Zoom zeigen Dir mein
 e Wiener Kollegin Petra Paumann und ich\, Simone Weiß:\n\n🌸 Menopause 
 entmystifiziert: Was in Deinem Körper wirklich passiert⚖️ Gewicht\, H
 eißhunger &amp\; Bauchfett – warum dein Stoffwechsel jetzt andere Signa
 le braucht😩 Erschöpft\, gereizt\, unruhig? Wie Nervensystem\, Hormone 
 &amp\; Ernährung zusammenspielen🚀 Warum „mehr Wissen“ nicht reicht
  – und wie Du endlich ins Handeln kommst\n\nWir gehen gezielt auf all di
 ese Themen ein\, geben Dir Tipps und praxisnahe Beispiele für die direkt
 e Umsetzung und beantworten gerne Deine persönlichen Fragen.\n\nWir fre
 uen uns\, Dich ein Stück auf Deinem Weg zu mehr Gesundheit &amp\; Wohlbef
 inden begleiten zu dürfen\, denn die Zeiten\, in denen wir nichts tun kon
 nten\, sind vorbei❤️.\n\nSimone &amp\; Petra ...alles über uns und un
 ser Webinar findest Du hier: Wechseljahre Webinar\nJetzt hier zum kostenfr
 eien Webinar anmelden :\nButton Webinar Menopause anmelden - Petra Paumann
 \nNach Deiner Anmeldung erhältst Du den Zoom-Link vor dem Webinar. Alle A
 ngemeldeten erhalten im Nachgang eine Aufzeichnung.\n\n&nbsp\;
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CATEGORIES:Allgemeine Veranstaltungen &amp; Sonstiges,Bewegung, Körper
 &amp; Achtsamkeit,Gesundheit &amp;
 Wohlbefinden,Persönlichkeitsentwicklung &amp; Selbstbestimmung
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